自覚と危機管理能力のハナシ
大丈夫です(^_^;) カテゴリー合ってます（笑）
自覚が無いのです(^_^;)
仕事柄 男性と2人きりになる事もありますし、打ち合わせ的な飲みになる事もあります。
だからか 油断がありました(-｡-;（汗）
彼に対しても 全く予防線を張らずに来てしまいました⤵︎(◎_◎;)
多分 仕事関係者だけどかなりアヤしい人として認識しているでしょう。
息子も旦那さんも、気を遣って⁈くれています。
最近の事でした。
遠征試合に行った息子は、電車の乗り継ぎが苦手なのに、思春期特有のマイペースときてます。
解散が遅くなるのに、乗り継ぎが難しく しかし車は余計に時間がかかる場所
帰りも自力で帰宅するようにしましたが、家で1人待つのもと思い
お誘いを受け、彼と呑んだのが丁度乗り継ぎの駅でした。
偶然にも最寄駅で息子と遭遇！(◎_◎;)
曰く 携帯の電池切れで連絡出来なかった。。。との事でした。
予測して 早目に切り上げていたからいいものの、自分の危機管理能力の低さにも呆れました(-｡-;（汗）
これから益々行動的になる息子
もう少し きちんと考えて行動しないとなぁ。 と5年目にして反省しています。
多分 私は隠し事には向いてないです。
それだけに周囲に迷惑かけたり、傷つけないよう 気をつけねばと思ったハナシでしたm(_ _)m
力を抜けとかいうけどさ(-｡-;
学校暦に準ずる講師をなりわいとしてるので、来週から2学期スタートとなる。
夏休みを頂いた訳だが、収入は減るし 秋以降の準備などしているし、
完全なオフにはならない(-｡-;（汗）
それでも この就労パターンは、私にはあっているので有難い限りである。
もう15,6年になるのに、休み明けは緊張する（泣）
休み明けの連絡一つ入れるだけでも大騒ぎである。
気がつくと スマホに向かって一生懸命 頭を下げてる私がいる。
顧客様に、ご連絡入れる時も同じだ。
さぞかし 外から見たら滑稽だろう。
力を抜け とか 小さい事には気にせずと か よく言われるので、
私自身の資質による所が大きいのだ。
でも、この性分が修正されてれば苦労はしないのだ。
認知の歪みは、一長一短で修正できるものじゃない。
なので、私の場合 ひたすら経験値を積んで 痛い目に合い 2度とそうならないよう キモに銘じるしかない。
そう言えば彼にも、この不器用さを指摘されているのだけど、
でも貴方に一生懸命にならなかったら、
貴方は私を好きでいたかしら？（苦笑）
などと、イヤミの一つも言いたくなる。
俺だって 一生懸命だよ。って言いそうだけどね(^_^;)
って 多分そんなイヤミ言えないんだけど。
「いい人」顔は損だよ(♯｀∧´)
私は黙ってると「いい人」に思われてしまう顔相⁈ に産んでもらった。
その所為か 人が感情を安易に受容してくれそうだと思うのか
「八つ当たり」的な目に合う事が多い。
それもあまりに重なると、噴き出してしまいそうになる。
堪忍袋の尾が切れる というヤツだ。
そうなると どうするか。
引きこもるのである。あと自棄になる。
ひたすら距離を置いたら、また少し繋がる事も出来るから。
介護も育児も逃げ場が無いと、自暴自棄になり追い込まれる。
そんな位なら ちょっと現場放棄しよう。 仕事も家庭も 人付き合いも。
逃げる私は、負け組かもしれないが
心の健康に勝るもの ナシだ。
という訳で 今日は珍しくバタバタしてた彼に「八つ当たり」されて
憤懣遣る方無い 私なのでした（笑）
リア充ばなし その2
それでもって 何故リア充 なんぞ持ち出したかというと…
そう 彼は超リア充 アピール君なのでありますよ(｀_´)ゞ（笑）
それも 元来リア充なんだから、気づきようもない のタイプ(^_^;)（汗）
出会って間もない頃は、「この人 自慢話が鼻につくなぁ。。。」と思っていました。
そんな天狗の鼻も2年前 倒れた事で少し折れたのか、違う面も見せてくれるようになり
天然は変わらない。ものの 少し許容出来るようになりました（＾_＾）
バカリズムの ネタでは、
非リア充は、リア充を悪く言う
リア充のツラさを分かってない
※リア充に ツラさなど無いが。
リア充を責めるな。 と言います。
でもね 責めたくもなるのよ（笑）
貴方のリア充を受け容れてる周囲の1人としては。
最近は、それすらもしなくなりつつあるけどね(-｡-;
きっと 相容れない 平行線なんだろうな
そう思う私です(^_^;)（苦笑）
リア充 卒業しました（笑）
そりゃあ 若い頃は、リア充アピールの強い方だったと思います(^_^;)（汗）
でも 年齢を重ねて、分相応を覚えて、
世間の風にもさらされれば いつまでもリア充アピールをしてる暇も無い（笑）
バカリズムのネタの 「俺 リア充だった…ホンモノのリア充は、それが当たり前だから リア充かどうかなんて気づかなかった」（苦笑）
まさしく そう‼︎(*_*)
本当のリア充は、当たり前過ぎて いちいちFacebookにも上げないし、ブログにもしないんじゃないかなぁ。。。
などと 負け惜しみ的に思ったりしてます(=ﾟωﾟ)ﾉ
んーー でも いつものルーティンと違うイベントが入ると まだまだブログUPしたくなる…かな(^_^;)（汗）
ちなみに 楽しい事でも20〜30のストレスはかかるといいます。
ライフイベントに堪えられなくなってるのは、老い⁈ だからかっっ！(◎_◎;)
キラーストレス
ストレスには、かなり弱い方だと思う。 ストレスに弱い人に限って、吐き出し方がヘタクソなのだ。 家族になって 余計に愚痴は吐き出せなくなった。 友だちの少ない私は、彼には吐き出せるようになった。 本当に助かっている。
キラーストレスの対処法として、コーピング（ストレス対処行動）というのがあって、ストレス解消やリフレッシュも含まれている。 具体策として、「ストレスがかかったときに気晴らしになること」をあらかじめリストアップするというのがある。（JAXAの宇宙航空医が推奨するもの）１００個くらい あってもいいらしい。
同様に 日々の生活上の出来事（ライフイベント）の内容によって心身のエネルギーは消耗される。 その内容によって かかるストレスをチェックする方法というのもあるらしい。
夏休みが終わりに近づくにしたがって 少し不眠傾向が見える。 二日前に「睡眠＼(^o^)／万歳」記事をあげたばかりだというのに。。。 でも 兎に角 防御。 自分の心身は自分で守ろう。
男の本音を読み解く(^_^;)
男性は読み解かれるより、読み取って くみ取ってもらいたいものなんでしょうね。(^_^;)
彼は仕事絡みのブログを持っています。
以前はブログの記事をあげるなら、私にメールして欲しいものだ(♯｀∧´)と 何度もヤキモチを妬いていました。
「あなたにはブログがあるでしょ。私なんて いなくてもいいじゃない。」（苦笑）何度も言いました。
その度に彼は「ブログの俺は表向き」と言うのですが。
いえいえ(^_^;)（汗）全く表裏無いんですけどー。殆どブログ見ると生活動向分かるんですけどー。（笑）
何処のブログにもありましたが、
要するに自分の事を察して考えてくれる人間を、安易に手離せる訳がない。
まぁ そうですよね。
でも いざ自分もブロガーになってみて思ったのは、それなりに言葉は選んでるのだろうな。
若い子が5人格位を持って、人間関係を形成するのと同じ様に
殆ど（ほぼ(^_^;)）同じでも自分では、場を分けてる感じなのだろうな。
そうすると 余計に日蔭っぽくなりそうですが……σ(^_^;)
要するに やはり多くを望まなくなっているのだ とシミジミ痛感しました（笑）
そんな彼は、今日は一仕事で昨日から気合い入ってます。
これまた しばらく放置してます。
これもまた 〇〇元気で留守がいい みたいなもんでしょうか。
